Das Leben stellt Ansprüche an Dich. Es ist beruhigend das Vertrauen zu haben, dem gewachsen zu sein.
Wir machen Dich stark.
Fülle Deine Ressourcen auf. Sorge für Ausgleich in Körper und im Kopf.
Wir helfen Dir dabei.
Deine Gedanken haben einen direkten Einfluss auf Dein Wohlbefinden – auf Deinen Health & Happiness Faktor.
Wir zeigen Dir positive Strategien.
in der VIVIS Health Lounge in St. Moritz, bei Dir zu Hause, auf Reisen oder virtuell.
wir sind Viviane und Sascha, Dein Health & Happiness-Team!
„VIVIS – Du lebst“ ist unsere Botschaft und unser Anliegen. Wir verbessern Deine Lebensqualität ganzheitlich – mit Training, Entspannung, Übungen und Gesprächen.
Wir unterstützen Dich, wenn Du an mehr als nur Muskelaufbau oder einer guten Figur interessiert bist. Mit uns nutzt Du Deine mentale Kraft, bist stark, ausgeglichen und genießt Dein Leben.
Onlinekurs
Lindere Rückenschmerzen und Verspannungen und erfahre, wie wirksam Haltung ist. Fühle Dich endlich wieder wohl!
Es gibt so viele Yogaarten, dass man schnell mal den Überblick verlieren kann. Unser Anliegen ist es, Dir eine Möglichkeit zum Ausgleich, Runterkommen, Atmen und einem guten Körpergefühl zu geben. Mit Offenheit und Neugier kannst Du entweder eine völlig neue Erfahrung machen oder Dich als erfahrener Yogi wieder einmal neu inspirieren lassen. Wir zeigen Dir, wie.
Erfahre, wie Du durch kleine dynamische Veränderungen Deinen Alltag sofort viel gesünder und produktiver gestalten kannst und Deinem Rücken etwas Gutes tust.
Diese Steifigkeit im Rücken kann manchmal schon unangenehm sein. Leicht diffus, ohne besondere Diagnose fühlt es sich einfach irgendwie unbeweglich an. Hier erhältst Du einen Tipp, der oft, der sehr oft hilft!
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Du kämpfst immer wieder mit Rückenschmerzen? Trotz Übungen kommst Du nicht weiter? Damit ist jetzt Schluss!
