
Lebensqualität.
Dazu gehören Gesundheit, positive Haltung, Zutrauen, Kraft, Vertrauen in Dich selbst. Eine Balance aus körperlichem Wohlbefinden und mentaler Stärke.
Wie steht es um Deine? Gibt es Bereiche, die Du verbessern möchtest?
Du lebst, das bedeutet und dafür steht VIVIS!
VIVIS
– ist Dein Trainer, der Dich stark macht, z.B. nach Verletzung, zur Prävention, oder für eine spezielle Herausforderung.
– gleicht aus und entspannt Dich bei Überlastung, Stress und Verspannung
– ist Dein Coach auf mentaler Ebene, z.B. wenn Du Dir selbst im Weg stehst oder nicht weiter kommst. Ein gutes Gefühl entsteht nicht zuletzt im Kopf.
– bietet Dir diesen Service persönlich und/oder online, in der Schweiz und weltweit.
VIVIS Motto: HEALTH & HAPPINESS
Gerade in diesem Jahr steht Gesundheit unter einem ganz besonderen Fokus. Mentale Gesundheit, weil Du z.B. mit den vielen neuen Situationen produktiv umgehen möchtest? Körperliche Gesundheit, weil sich z.B. Signale bemerkbar machen, die Dich herausfordern? Lass uns gemeinsam an den Rädchen drehen, die Deine Gesundheit optimieren und Deine Lebensqualität verbessern. Für Dich oder einen lieben Menschen, den Du beschenken möchtest.
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Welche Themen interessieren Dich besonders?
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Gesundheit auf ganzer Linie, Prävention durch Physio-Checks.
Kurze Wege, fachliche Ergänzung: wir freuen uns über diese neue Kooperation.
Möchtest Du mehr erfahren? http://www.ursi-hofer.ch
Manchmal merkt man gar nicht, dass ein Bein stärker ist, als das andere. Die Schrittschlänge ist grösser, der Kraftaufwand unterscheidet sich. Eine ausgewogene Lauftechnik ist für den Körper nicht nur gesünder, sie macht Dich auch schneller. Möchtest Du ausserdem wissen, welche Herzfrequenzen für Dich optimal sind und wie Du gezielt schneller durch Trainingssteuerung wirst?
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HEALTH @ HOME:
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-> info@vivis-healthmanagement.com
HEALTH and HAPPINESS
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