Für einen klaren Kopf und ein starkes Mindset

Mental Coaching

Mit deinem starken Mindset erreichst du deine Ziele.

Dein Körper hört, was Du ihm sagst. Das kann sabotieren. Es kann auch positiv unterstützen. Wie motiviert wachst Du am Morgen auf? Wie begegnest Du neuen Situationen, neuen Herausforderungen? Mindset und Motivation bieten Dir grosse Möglichkeiten.

Mental Coaching um deine Ziele zu erreichen

"Mindset is a bitch" und zugleich Deine größte Ressource.

Halte Herausforderungen stand. Traue Dir etwas zu. Sei selbstbewusst und unterstütze Dich selbst, wo es nur geht!

Das sind unsere Coaching-Schwerpunkte

    • Haltung
    • Zielrahmen 
    • Lebensrad
    • Atmung
    • Ressourcen 
    • Visualisieren
    • Affirmationen
    • Framing 
    • und mehr

Unsere Coachings basieren auf Grundlagen des NLP (neurolinguistisches Programmieren), Elementen der Supervision und Entspannungspädagogik. Sie finden in der VIVIS Health Lounge in St. Moritz statt. Wir besuchen Dich aber auch zu Hause oder reisen persönlich oder virtuell (online) zu Dir. Unser Service ist international.

Mental Coaching um deine Ziele zu erreichen

Steigere Dein Health & Happiness Level

Wir helfen Dir, Deine Ziele zu erreichen

25

Jahre
Erfahrung

In den 1990ern ging es los. Studium der Sportwissenschaft und was seitdem folgte sind mittlerweile Jahrzehnte Ausbildung und Erfahrung in den Bereichen Training, Gesundheit, Coaching, Motivation und Wohlbefinden. Eine Leidenschaft, die wir gerne mit Dir teilen.

7

Themen
Bereiche

Rehabilitation und Prävention
Longlivety
Rückengesundheit
Entspannung
Athletik
Mental Coaching
Diagnostik

1000+

Happy
Kunden

Egal ob Du 18 oder 85 Jahre alt bist. Ob Du ein Athlet bist, im Geschäftsleben stehst, Deine goldenen Jahre genießt. Ob Du einfach präventiv in Dich investieren möchtest, Dich erholst nach Verletzung oder ein ambitioniertes Ziel verfolgst: Komm gerne zu uns! Namhafter Entscheider aus der Wirtschaft, berühmte Persönlichkeit, Du? Wir freuen uns auf Dich!

Komm in die Health & Happiness Community

Lebe gesund, glücklich und energiegeladen.

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