4 Gründe, warum dein Training nicht wirkt
Du trainierst regelmässig. Bringst Zeit auf. Hast eine Übungsabfolge, die Du einhältst. Aber irgendwie ist das Ergebnis nicht das, was Du Dir erhoffst? Es ist nicht effizient? 4 Gründe, warum Dein Training nicht effektiv ist.
